برنامه تخصصی تمرینی و مینرال تراپی

جهت مشاوره و دریافت برنامه روی دکمه ضربه بزنید و با ما درتماس باشید

برنامه تخصصی تمرینی و مینرال تراپی

جهت مشاوره و دریافت برنامه روی دکمه ضربه بزنید و با ما درتماس باشید

توضیحات کوتاه درباره من

توضیحات کوتاه درباره سلطان ویتامین

من سلطان ویتامین درایرانم ،محمدرضا کلهری متولد ۵ مهر۱۳۷۴
چی شدکه شد سلطان ویتامین؟ ازسال ۸۹ که وارد رشته بدنسازی شدم ورفتم سراغ باشگاه و بدنسازی لاغربودم اما شکم داشتم نگم براتون اصلا افتضاح
سرشونه هام خیلی بالا پایین بود قذمم بلند تو ذوق میزد نه پول داشتم نه میدونستم چیکارباید کنم فقط گفتن باشگاه ثبت نام کن درست میشه کسی هم نگفت باید بری ازمربی برنامه بگیری اصولی باشه واینا تا اینکه بعد۲-۳ سال رفتم سراغ مربی ومربی شروع کرد مکمل دارو ویتامین دادن که منم استفاده کردم ورشد کردم اما چه رشدی؟ دیدم یه روز توباشگاه اصلا حال ندارم خوابم گرفته نتونستم ادامه بدم رفتم دکتر ودکتر گفت فشارت خیلی بالاست سیگار قلیون مشروب گفتم هیچی تا اینکه گفت باید ازمایش بدی و…

فروش
برنامه ها
9,900,000 تومان
5,900,000 تومان

سلبریتی ها

فرشید فهیم
سحر طوافی
علی دشتی
علی کاظمی
سیامک و شهاب اشعریون
حامد طاها
وحید بادپی
احمد کلاته
مجتبی دربیدی

دستاورد دانشجویان بعد از دوره

تغییرات دانشجویان

عضویت و دریافت

برنامه آنلاین و حضوری

سه عاملی که باید بخوانید

روند صحیح دریافت مشاوره و برنامه

دریافت مشاوره بصورت آنلاین / حضوری

و تکمیل فرم مشخصات دقیق

انجام آزمایش جدید یا جواب آزمایش

قبل برای 6 ماه گذشته

آموزش جرکات صحیح +

توده بدنی چیه؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.